Dijeta od “48 sati”, koja je osvojila SVIJET! Izgubite 3-4 kg za samo 2 dana!

Kada ste u fazi detoksikacije i pročišćavanja, svaka tečnost koja ulazi u tijelo treba da pomogne da se oslobodite toksina. Držite se ove dijete tokom vikenda. Preporučuje se konzumiranje paradajza zbog prisustva antioksidansa likopena, žitarice i povrće, što će povećati unutrašnju temperaturu i aktivirati proces pročišćavanja.

Prije spavanja popijte mješavinu:

• 1 žličica čili paprike
• 1 žličica đumbira
• 300ml vode
• 2 kašike limunovog soka
• 1 kašika javorovog sirupa
• Sok za aktiviranje metabolizma (dnevno prije doručka)
• 6 kašika soka od limuna
• 2 paradajza
• 4 čehna bijelog luka
• 500 ml vode
• 6 kockica leda

Sastojci se također dodaju u blender. Tokom ova dva dana pijte što više zelenog čaja bez šećera umjesto vode. Jedite samo povrće i žitarice u manjim količinama.